PILATES STRETCH
Mejora tu movilidad y equilibra cuerpo y mente con Pilates Stretch.
ESTIRAMIENTOS Y MOVILIDAD ARTICULAR
CLASES DE PILATES STRETCH
Pilates Stretch es una clase enfocada al estiramiento y la movilidad de todos los grupos musculares, que podremos realizar tanto en suelo como en la máquina reformer.
En ambas modalidades, realizaremos ejercicios de nivel esencial con un enfoque especial en la movilidad de las articulaciones y el estiramiento general del cuerpo. Esta clase te ayudará a mejorar la postura, reducir tensiones y relajar la mente, proporcionando un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
Nivel exigencia física: 1
6 CENTROS EN BARCELONA, GIRONA, SEVILLA Y MARBELLA
CENTROS DE PILATES PILATES10
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