PILATES INTRO
Una clase introductoria al método Pilates, tanto en suelo como en reformer, para que comiences a sentir los beneficios de cada movimiento.
INÍCIATE EN EL PILATES
CLASES DE PILATES INTRO
Pilates Intro es la clase perfecta para dar tus primeros pasos en el método Pilates. Familiarízate con los principios fundamentales, mejora tu cuerpo y aprende a moverte de manera eficiente y segura, con la orientación y correcciones de nuestros instructores. Esta clase te ayudará a conectar contigo mismo y sentirte más fuerte en cada movimiento.
En las clases con reformer, aprenderás a utilizar la máquina de manera correcta, realizando los ejercicios más básicos para familiarizarte con su funcionamiento. Esta es la introducción perfecta para comenzar a explorar el Pilates con reformer. ¡Da el primer paso y alcanza tus objetivos!
Nivel exigencia física: 1
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