DESCUBRE EL PODER DEL PILATES EN PILATES10 SAN PEDRO. CLASES DE PILATES SAN PEDRO DE ALCÁNTARA, MARBELLA
¡Transforma tu cuerpo y mente en Pilates 10 San Pedro! Ubicado en San Pedro de Alcántara, Marbella, ofrecemos clases de Pilates Reformer para todos los niveles, combinando el método original de Joseph Pilates con las últimas innovaciones. Potencia tu fuerza, mejora tu postura y libera tensiones en un ambiente diseñado para tu bienestar.
Con más de 15 años de experiencia, nuestros instructores certificados te guiarán en sesiones adaptadas a tus necesidades. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo el Pilates puede llevar tu vitalidad y calidad de vida al siguiente nivel. ¡Te esperamos!
UN SOLO CUERPO CUÍDALO BIEN
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¿QUÉ BENEFICIOS TE APORTA EL PILATES?
En Pilates10 te ayudamos a transformar tu cuerpo y tu mente y a ser feliz desde el primer día. Nuestro método es seguro, adaptable y altamente eficaz, para todas las edades y niveles.
DESCUBRE NUESTRAS CLASES DE PILATES EN MARBELLA SAN PEDRO DE ALCÁNTARA
Muévete en un espacio diseñado para tu bienestar. Disfruta de amplias instalaciones, equipadas con la tecnología más avanzada y materiales de primera calidad. Encuentra la modalidad de Pilates perfecta para ti, sin importar tu nivel. ¡Empieza hoy y siente la diferencia!
INÍCIATE EN EL PILATES
CLASES DE PILATES INICIACIÓN
En Pilates10, te damos la bienvenida con nuestra clase Pilates Iniciación, ideal para conocer los principios del método Pilates, mejora tu cuerpo y aprende a moverte de manera eficiente y segura, con la orientación y correcciones de nuestros instructores. Esta clase te ayudará a conectar contigo mismo y sentirte más fuerte en cada movimiento.
Ejecutada en el reformer aprenderás a utilizar la máquina de manera correcta, realizando los ejercicios más básicos para familiarizarte con su funcionamiento. Esta es la introducción perfecta para comenzar a explorar el Pilates con reformer. ¡Empieza hoy y siente la diferencia!
Nivel exigencia física: 1
IDEAL PARA TODOS LOS NIVELES
CLASES DE PILATES ESSENCIAL/ESSENCIAL +
Clases de Pilates pensadas para quienes ya han practicado con el Reformer y dominan su funcionamiento. Esta máquina se adapta a ti: te acompaña si aún estás consolidando tu nivel y te desafía si ya tienes experiencia. Ideal para seguir avanzando con seguridad y precisión.
En Essencial+ encontrarás un ritmo más dinámico, con ejercicios que retan tu fuerza, control y resistencia. Es una propuesta para quienes quieren dar un paso más en su práctica, mejorar su forma física y mantener el cuerpo activo y en equilibrio. ¡Tu evolución comienza cuando decides ir un poco más allá!
Nivel exigencia física: 2
CLASES MAS RÁPIDAS Y DESAFIANTES
CLASES DE PILATES INTERMEDIO
Las clases de Pilates Reformer intermedio están pensadas para quienes ya dominan los fundamentos del método y buscan un mayor reto físico. Son sesiones más rápidas y dinámicas, que exigen mayor fuerza, control y conciencia corporal, trabajando con secuencias más complejas y fluidas.
Este nivel te permitirá mejorar fuerza, flexibilidad y equilibrio de forma más eficiente, potenciando tu progreso. Disfrutarás de una práctica desafiante y motivadora, con resultados visibles y una experiencia corporal más profunda. Lleva tu práctica al siguiente nivel y descubre de lo que eres capaz.
Nivel exigencia física: 3
MEJORA TU MOVILIDAD REDUCIDA
CLASES DE PILATES TERAPÉUTICO
Las clases de Pilates Terapéutico son el impulso que necesitas para tu recuperación. Diseñadas para ti, que buscas superar patologías, limitaciones o recuperarte tras una operación, estas clases se adaptan a tu ritmo.
Nuestro objetivo es claro: tu bienestar. Usamos el reformer y técnicas adaptadas que respetan tus necesidades, para que tu recuperación sea real y constante. Cada sesión te acerca a sentirte mejor, a sentirte más fuerte.¡Recupera tu fuerza y movilidad de forma segura y efectiva!
Nivel exigencia física: 1
TARIFAS EN PILATES10 MARBELLA SAN PEDRO
1 CLASE/SEMANA PILATES MÁQUINAS
2 CLASES/SEMANA PILATES MÁQUINAS
3 CLASES/SEMANA PILATES MÁQUINAS
Para otras combinaciones de asistencia, contacta con nosotros.
En todas las opciones hay posibilidad de contratar sesiones extras con la App. ( 12€ / clase )
NUESTRO EQUIPO PILATES 10 MARBELLA SAN PEDRO
Ana Toledano
Coordinadora y Atención al Cliente
Mi pasión es pasar tiempo con mi familia y amigos. Me encanta disfrutar de la naturaleza, playa y viajar. Desde que mi pareja y yo comenzamos en el mundo del Pilates nos ha cambiado la vida física y mentalmente. Me considero una persona amable, simpática y con mucha empatía.
Inna Stovbull
Instructora de Pilates
Enamorada de biomecánica y movimiento . El movimiento es vida y el movimiento cura. Enseñar a moverse de forma consciente es mi propósito.
Alicia Mariam
Instructora de Pilates
Creo en el poder de dar, en el poder de una sonrisa y de una palabra justa. Amo la vida, los silencios y los sonidos que nos conectan con lo que necesitamos. Creo en la expresión y en la evolución a través del movimiento, por eso doy clases de pilates. El Pilates es un solo camino, de IDA.
Claudia María Rego
Instructora de Pilates
La docencia fue una elección muy temprana en vida, disfruto mucho de estar y conocer gente por mi actividad profesional logrando formar vínculos de confianza y cariño que me gratifican plenamente como ser humano.
También destacó mi versatilidad para llevar sola un proyecto en el plano del Pilates y del ballet.
CONTACTA CON PILATES10 MARBELLA SAN PEDRO
C/. DR EDUARDO EVANGELISTA 13
SAN PEDRO DE ALCÁNTARA – MARBELLA
Móv. 660 34 74 60
sanpedro@pilates10.com
GALERÍA DE IMÁGENES PILATES 10 MARBELLA SAN PEDRO
