Consulta els nostres horaris de classes

Dilluns a Dijous de las 8:00 fins las 22:00 i Divendres de las 8:00 fins las 21:00

Amant dels animals, de l’esport i del bon menjar. L’esport va arribar en la meva vida quan vaig tenir una lesió i des de llavors el practico sempre que puc, perquè em fa sentir bé i és una bona forma de connector amb el meu cos. L’esport s’ha convertit en el meu estil de vida.

Crec molt en el moviment conscient diari que ens manté vitals. Vaig començar en el món de la dansa i en sofrir una lesió va ser quan vaig descobrir el Pilates. Des de llavors m’acompanya sempre i gràcies a aquest mètode soc capaç de transmetre als meus clients la manera de treballar amb el cos de manera eficient i segura i és una gran satisfacció millorar la seva qualitat de vida. També soc instructora de ioga i de dansa, i amant del continuar sempre aprenent i millorant.

Gaudeixo de les coses senzilles: la bona companyia, el bon menjar, el sol, la naturalesa, el moviment. Estimo el moviment i l’energia que compartim en les classes de Pilates. El moviment cura i la bona energia es contagia, per això em vaig enamorar d’aquest mètode.

La meva vitalitat em fa estar en constant aprenentatge i formació, per a oferir el millor en les classes. El mètode Pilates em va fer canviar la meva manera de connectar amb la respiració, cos i ment.

Professora de Pilates i Tècnica en Dietètica i Nutrició. En el moviment he trobat la meva expressió laboral ideal. Gaudeixo ajudant a les persones a despertar la seva consciència corporal. El moviment és vida.

Apassionada de la dansa, el Pilates i el moviment conscient. Vaig començar en el món de la dansa després, vaig descobrir el Pilates. El Pilates em va fascinar perquè gràcies al mètode, puc transmetre com treballar el cos de manera eficient i segura. M’encanta el meu treball, és molt gratificant saber que les persones guanyen qualitat de vida i m’agrada estar sempre en un continu aprenentatge.

Més de 25 anys dedicats al coneixement i treball del cos, utilitzant diferents disciplines, apreses al llarg d’aquests anys i afegides al mètode Pilates, amb la finalitat d’aconseguir un ventall més ampli.

Meitat Biòloga, meitat professora de Pilates, investigo com moure l’anatomia humana. També m’agrada parlar de nutrició, veganisme, art o dels pròxims concerts de l’escena punk rock.

Instructor de Pilates i atleta de Cal·listènia, apassionat en l’entrenament amb el pes corporal i flexibilitat, m’agrada que els meus alumnes superin els seus límits i aconsegueixin la seva millor versió, gaudint cada entrenament al màxim.

M’apassiona el moviment corporal conscient, per això vaig començar la meva trajectòria en la dansa, vaig seguir en profunditat amb diverses línies de Ioga i vaig continuar amb Pilates. La meva inquietud em porta a indagar més en el funcionament i la connexió amb cos – ment – consciencia per a entendre millor les necessitats de cada client.

Fent cada dia del Pilates la meva passió, descobrint noves formes de moviment i respiració, ingràvida, apassionada de la lectura.

Gaudeixo dels petits i grans moments, dels meus éssers estimats, del moviment i l’exercici, busco aprendre una miqueta més cada vegada.

Soc Raquel instructora de Pilates en els últims 15 anys. Les meves classes van dirigides a persones amb ganes de treballar i aconseguir objectius, soc dinàmica transversal activa i natural m’encanta el meu treball.

La meva passió per la dansa m’ha portat a buscar un entrenament sa per a preparar el cos i així millorar en el rendiment, per consegüent, m’ha donat més qualitat de moviment i prevenció de lesions. Així vaig trobar el Pilates, vaig començar com a alumna de dona10 i vaig notar els efectes positius, per aquesta raó vull ajudar més persones a sentir-se bé amb el seu cos, que entrenin amb consciència corporal i que s’enamorin del Pilates com jo.